NE YAPMALI?
Kanserden korunmak için beslenme planınızda meyve ve sebzelere, tahıllara ve bakliyata mümkün olduğu kadar fazla yer vermenizde fayda var. Bu doğal yiyeceklerin içindeki vitamin, mineral ve antioksidan maddeler (rezveratrol, likopen, sulforafan, kateşinler gibi) kansere karşı direncinizi yükseltiyor. Ayrıca bu yiyecekler posa yönünden de zengin besinler. Posa alımınız arttıkça, kalın bağırsak kanserine yakalanma olasılığınız da artıyor.
Probiyotik bakterilerden zengin olan yoğurdu daha sık yemek gerekiyor. Probiyotik bakterilerin başta meme ve kalın bağırsak kanseri olmak üzere birçok kanserden korunmayı kolaylaştırdığı biliniyor. Kefir de güçlü bir probiyotik kaynağı. Bağırsaklarınızın probiyotik bakteri gücünü korumak istiyorsanız, daha sık sirke ve boza kullanın. Nar ekşisi, turşu, şalgam suyu gibi yiyeceklerden daha çok faydalanın.
ilk paragraf sonunda, bu yiyeceklerin posa oranı yüksek oldugu icin kansere yakalanma riski ARTIYOR. yazilmis…Sanirim AZALİYOR olacakti….
sarhoş etmez aksine çokda keyif verir ben bunu günde 1 litre kjadar içiyorum bende çok değişikler oldu sırayla sayarsam ciltde baya düzelme oldu
midemde
kilolu idim
kilo verdim
sonra sigara içiyorum ama şimdi sigarayı yiyorumdaha rahatım kalp çarpıntım vardı kalmadı şu an saçlarım dökülüyodu dökülmüyo artıkyani anlayacagıunız süper bir ürün 7 di den 77 ye tavsiye ederim herkesler içsin on numara ürün dünyadan zevk alırsınız bukadar diyorum irtibat kurmak istiyosanız mail adreim yukarda
Kefir çok güzel bir şey hep yapıyoruz ilk aşamada kefir kansere,şeker hastalığına,bit ve uyuz hastalıklarına yardım eder.
KEFİR HİKAYESİ
Kefir yaşlı,genç ve bekarlara yardım eder.Kefir Kafkas ülkesinin türk üretimidir.Onun için ihmal etmeyiniz benden bu kadar ama uzmanlar bunu daha iyi biliyor ilerisi var yapmayanlar bi kez denesin.