<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kefir tanesi Kefir ile ilgili bilmek istediğiniz her şey burada. &#187; probiyotik</title>
	<atom:link href="http://www.kefirtanesi.com/tag/probiyotik/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kefirtanesi.com</link>
	<description>Kefir tanesi Kefir ile ilgili bilmek istediğiniz her şey burada.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 19:15:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Güzellik ve sağlık için kefir için&#8230;</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2011/07/guzellik-ve-saglik-icin-kefir-icin/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2011/07/guzellik-ve-saglik-icin-kefir-icin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Jul 2011 21:13:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[basından]]></category>
		<category><![CDATA[damar sertliği]]></category>
		<category><![CDATA[deri hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[dinç hissetmek]]></category>
		<category><![CDATA[doğal besin]]></category>
		<category><![CDATA[dolaşım]]></category>
		<category><![CDATA[Egzama]]></category>
		<category><![CDATA[flor]]></category>
		<category><![CDATA[fosfor]]></category>
		<category><![CDATA[gençlik iksiri]]></category>
		<category><![CDATA[hücre yenileyici]]></category>
		<category><![CDATA[İdrar yolu iltihapları]]></category>
		<category><![CDATA[insan sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[karaciğer]]></category>
		<category><![CDATA[kefir kapsülü]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[kronik yorgunluk]]></category>
		<category><![CDATA[magnezyum]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[Safra kesesi]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı diyet]]></category>
		<category><![CDATA[sakinleştirici]]></category>
		<category><![CDATA[sinirsel depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[tansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[uykusuzluk]]></category>
		<category><![CDATA[yan etki]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlanmayı yavaşlatma]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek tansiyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=280</guid>
		<description><![CDATA[&#1080;&#1082;&#1086;&#1085;&#1086;&#1075;&#1088;&#1072;&#1092;&#1080;&#1103;&#1080;&#1082;&#1086;&#1085;&#1080;İnsan sağlığını olumlu yönde etkileyen probiyotikler içeren kefir yaşlanmayı yavaşlatıyor. Kefir kullananlar, kefir ile kendilerin dinç hissettiklerini ve kefirin sakinleştirici özelliği olduğunu belirtiyorlar. Mucizevi ve doğal bir besin olan kefirin hiçbir yan etkisi yok. Cilde, karaciğere bağırsaklara kan dolaşımına, tansiyona çok iyi geliyor. Hücreleri yenileyip güçlendiriyor. Kefirdeki fosfor, hücre gelişimi ve enerji ihtiyacının karşılanması için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2011/07/guzellik-ve-saglik-icin-kefir-icin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Probiyotikler, insan sağlığı için yararlı mikroorganizmaları içeren diyet maddeleri. Yoğurt, boza, kefir gibi besinlerin içinde bulunuyor</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2011/06/probiyotikler-insan-sagligi-icin-yararli-mikroorganizmalari-iceren-diyet-maddeleri-yogurt-boza-kefir-gibi-besinlerin-icinde-bulunuyor/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2011/06/probiyotikler-insan-sagligi-icin-yararli-mikroorganizmalari-iceren-diyet-maddeleri-yogurt-boza-kefir-gibi-besinlerin-icinde-bulunuyor/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Jun 2011 21:55:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[akademik]]></category>
		<category><![CDATA[bakteriyel vajinozis]]></category>
		<category><![CDATA[flora]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik]]></category>
		<category><![CDATA[immün]]></category>
		<category><![CDATA[jinekoloji]]></category>
		<category><![CDATA[nonlaktik]]></category>
		<category><![CDATA[obstetrik]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[Prof. Dr. S. Cansun Demir]]></category>
		<category><![CDATA[TJOD]]></category>
		<category><![CDATA[ürogenital sistem enfeksiyonları]]></category>
		<category><![CDATA[vajinal enfeksiyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=277</guid>
		<description><![CDATA[Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD) Kongresi’nde probiyotiklerin jinekoloji ve obstetrikte kullanımı ile ilgili bir sunum yapan TJOD Genel Sekreteri Prof. Dr. S. Cansun Demir, probiyotik mikroorganizmaların ortak özelliklerinin florada sürekli olarak  ya da  herhangi bir zamanda  bulunmaları olduğunu söylerken, başlıca probiyotik mikroorganizmaların laktobasil, bifidobakterium ve nonlaktik asit bakteriler olduğunu ifade etti. Probiyotiklerin etki mekanizmasının [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2011/06/probiyotikler-insan-sagligi-icin-yararli-mikroorganizmalari-iceren-diyet-maddeleri-yogurt-boza-kefir-gibi-besinlerin-icinde-bulunuyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bağışıklık sisteminizi kefir içerek güçlendirin.</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2010/12/bagisiklik-sisteminizi-kefir-icerek-guclendirin/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2010/12/bagisiklik-sisteminizi-kefir-icerek-guclendirin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Dec 2010 17:07:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ipuçları]]></category>
		<category><![CDATA[kefirin yararları]]></category>
		<category><![CDATA[bağışıklık]]></category>
		<category><![CDATA[bağışıklık sistemi]]></category>
		<category><![CDATA[dengeli besenme]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[domuz gribi]]></category>
		<category><![CDATA[enfeksiyon]]></category>
		<category><![CDATA[mikroorganizma]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=253</guid>
		<description><![CDATA[Herhangi bir hastalık sırasında savunma yani bağışıklık sisteminin vücudu enfeksiyonlara karşı korumaya çalıştığını belirten Beslenme ve Diyet uzmanı Hülya Günsoy,enfeksiyonlarla savaş halindeki vücudun bağışıklık sistemini güçlü tutmanın elimizde olduğunu, bunun da yeterli ve dengeli beslenme ile sağlanabildiğini belirtiyor. Dyt. Hülya Günsoy domuz gribi ve çeşitli enfeksiyonlara karşı yeterli ve dengeli beslenme önerilerini aktardı: İŞTE ÖNERİLER… [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2010/12/bagisiklik-sisteminizi-kefir-icerek-guclendirin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cocuklarınıza kefir ve yogurt yedirin</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2010/10/cocuklariniza-kefir-ve-yogurt-yedirin/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2010/10/cocuklariniza-kefir-ve-yogurt-yedirin/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Oct 2010 16:32:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[basından]]></category>
		<category><![CDATA[bağışıklık]]></category>
		<category><![CDATA[bağışıklık sistemi]]></category>
		<category><![CDATA[emin mindan]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[yoğurt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=223</guid>
		<description><![CDATA[Sağlıklı olmanın ve hastalıklardan uzak kalmanın en önemli yollarından biri doğru beslenme&#8230; Özellikle okul çağındaki çocuklarımızı hastalıklardan korumak için onların doğru beslenmelerini sağlamamız gerekiyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Emin Mindan, çocukların sağlık açısından çok yararlı olan bazı gıdaları yeterince tüketmediğini söylüyor. Bu gıdaların başında kefirin geldiğini belirten Dr. Mindan, “Kefirin sağlıklı bağırsak florası [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2010/10/cocuklariniza-kefir-ve-yogurt-yedirin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kefir Yüksek tansiyon ve kolesterolün düşmanı</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2010/07/kefir-yuksek-tansiyon-ve-kolesterolun-dusmani/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2010/07/kefir-yuksek-tansiyon-ve-kolesterolun-dusmani/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 20:11:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[basından]]></category>
		<category><![CDATA[kefirin yararları]]></category>
		<category><![CDATA[ajda pekkan]]></category>
		<category><![CDATA[antiaging]]></category>
		<category><![CDATA[damar sertliği]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[doğal besin]]></category>
		<category><![CDATA[flor]]></category>
		<category><![CDATA[fosfor]]></category>
		<category><![CDATA[gençlik iksiri]]></category>
		<category><![CDATA[gençlik sırrı]]></category>
		<category><![CDATA[karaciğer]]></category>
		<category><![CDATA[kronik yorgunluk]]></category>
		<category><![CDATA[magnezyum]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[sinir sistemi]]></category>
		<category><![CDATA[stresi azaltma]]></category>
		<category><![CDATA[uykusuzluk]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlanmayı geciktirici]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek tansiyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=197</guid>
		<description><![CDATA[&#8216;Gençlik iksiri&#8217; olarak bilinen bu besin hem gençleştiriyor hem de sağlığa iyi geliyor&#8230; Kafkasya&#8217;da yaşayanların 5 bin yıldan beri kefir içerek uzun ömür sürdürdükleri artık biliniyor. Güzelliği ile ünlü olan Çerkez kızlarının da kökeni Kafkasya&#8217;ya dayanıyor. Özellikle kadınlarının güzelliği dünyaca bilinen Rusya&#8217;da da kefir bol miktarda tüketiliyor. Kefiri gençlik iksiri kulanan ünlü isimler var. Her [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2010/07/kefir-yuksek-tansiyon-ve-kolesterolun-dusmani/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bir bardak kefir probiyotik desteğinizin neredeyse hepsini sağlıyorbir bardak kefir probiyotik desteğinizin neredeyse hepsini sağlıyor</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2010/04/bir-bardak-kefir-probiyotik-desteginizin-neredeyse-hepsini-sagliyorbir-bardak-kefir-probiyotik-desteginizin-neredeyse-hepsini-sagliyor/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2010/04/bir-bardak-kefir-probiyotik-desteginizin-neredeyse-hepsini-sagliyorbir-bardak-kefir-probiyotik-desteginizin-neredeyse-hepsini-sagliyor/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 18:36:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[basından]]></category>
		<category><![CDATA[makale]]></category>
		<category><![CDATA[antioksidan]]></category>
		<category><![CDATA[avuç dolusu hap]]></category>
		<category><![CDATA[beta karoten]]></category>
		<category><![CDATA[c vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[çinko]]></category>
		<category><![CDATA[doğal beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[doğal vitaminler]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[günlük vitamin ihtiyacı]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[kanser]]></category>
		<category><![CDATA[karpuz]]></category>
		<category><![CDATA[likopen]]></category>
		<category><![CDATA[lütein]]></category>
		<category><![CDATA[mineral]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU]]></category>
		<category><![CDATA[selenyum]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin hapları sağlıklımı]]></category>
		<category><![CDATA[vitaminleri doğal yoldan alma]]></category>
		<category><![CDATA[zeaksantin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=176</guid>
		<description><![CDATA[Önce C ve E vitaminiyle tanıştık! Zamanla beta karoten’di, selenyum’du derken avuç dolusu hap yutmaya başladık. Oysa bu ürünler herkese lazım değil. Üstelik oldukça da pahalılar. Her şeyden önce şu noktayı iyi bilmeniz lazım. Bu desteklerin çoğu doğada, dolayısıyla yiyip içtiklerimizde zaten var. DOKSANLI yılların başında Amerika da başlayan vitamin, mineral ve diğer besin desteklerinden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2010/04/bir-bardak-kefir-probiyotik-desteginizin-neredeyse-hepsini-sagliyorbir-bardak-kefir-probiyotik-desteginizin-neredeyse-hepsini-sagliyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kefir vb Probiyotiklerin faydaları</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2010/02/kefir-vb-probiyotiklerin-faydalari/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2010/02/kefir-vb-probiyotiklerin-faydalari/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 20:35:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[basından]]></category>
		<category><![CDATA[ipuçları]]></category>
		<category><![CDATA[bakteri]]></category>
		<category><![CDATA[deri enfeksiyonları]]></category>
		<category><![CDATA[dost bakteri]]></category>
		<category><![CDATA[kefir]]></category>
		<category><![CDATA[Kemik erimesi]]></category>
		<category><![CDATA[kımız]]></category>
		<category><![CDATA[menopoz]]></category>
		<category><![CDATA[mikroorganizma]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[Probiyotiklerin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[tempeh]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=160</guid>
		<description><![CDATA[Özellikle sindirim problemi yaşayanlar için en sağlıklı çözüm probiyotikler nedir, yararları nelerdir? Probiyotik, vücudu zararlı mikroorganizmalardan koruyan ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan, organizmamızla dost, canlı bakterilerdir. Günlük tempomuz değişince vücudumuzdaki probiyotiklerin de sayısı azalabilir, bu da sindirim sistemimizi olumsuz yönde etkileyebilir. Oysa azalan probiyotik miktarını dışarıdan alınan probiyotik besinlerle destekleyebiliriz. Probiyotik hangi yiyeceklerde bulunur? [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2010/02/kefir-vb-probiyotiklerin-faydalari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Prof.Dr. Neriman İnanç kefir içilmesini tavsiye ediyor.</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2010/02/prof-dr-neriman-inanc-kefir-icilmesini-tavsiye-ediyor/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2010/02/prof-dr-neriman-inanc-kefir-icilmesini-tavsiye-ediyor/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 20:30:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[akademik]]></category>
		<category><![CDATA[basından]]></category>
		<category><![CDATA[atatürk sağlık meslek yüksekokulu]]></category>
		<category><![CDATA[bağırsak duvarı]]></category>
		<category><![CDATA[bağırsak florası]]></category>
		<category><![CDATA[bağışıklık]]></category>
		<category><![CDATA[bifidobakteri]]></category>
		<category><![CDATA[diyetetetik]]></category>
		<category><![CDATA[erciyes üniversitesi]]></category>
		<category><![CDATA[gram negatif]]></category>
		<category><![CDATA[gram pozitif]]></category>
		<category><![CDATA[kanser]]></category>
		<category><![CDATA[Laktobasillus rhamnosus]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik mikroorganizmalar]]></category>
		<category><![CDATA[Prof.Dr. Neriman İnanç]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=156</guid>
		<description><![CDATA[Prof.Dr. Neriman İnanç, probiyotiklerin, bağışıklık sistemini koruduğunu, kansere karşı etkili olduğunu ve obezitenin oluşumunu önleyici etki gösterdiğini söyledi. ERCİYES Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof.Dr. Neriman İnanç, bağırsak dengesini iyileştirerek, bireyi yararlı yönde etkileyen canlı mikrobiyal besin katkıları olarak tanımlanan probiyotiklerin, bağışıklık sistemini koruduğunu, kansere karşı etkili olduğunu ve obezitenin oluşumunu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2010/02/prof-dr-neriman-inanc-kefir-icilmesini-tavsiye-ediyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kefir denediniz mi</title>
		<link>http://www.kefirtanesi.com/2009/05/kefir-denediniz-mi/</link>
		<comments>http://www.kefirtanesi.com/2009/05/kefir-denediniz-mi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2009 18:09:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[basından]]></category>
		<category><![CDATA[alkol]]></category>
		<category><![CDATA[antibiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[metabolizma]]></category>
		<category><![CDATA[probiyotik]]></category>
		<category><![CDATA[Sahrap SOYSAL]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kefirtanesi.com/?p=119</guid>
		<description><![CDATA[Kefirin ne olduğunu herkes bilmez. Ben ilk kez karşılaştığımda biraz yadırgamıştım, çünkü alışkın olmayan biri için beklenmedik bir tadı var. Görünümü ve tadı ayrana benziyor ama tadı biraz daha ekşi ve biraz da mayhoş. Tıpkı yoğurt gibi kefir de sütün mayalanmasıyla elde ediliyor. Hepimiz antibiyotikleri tanıyoruz artık. Antibiyotiklerin sistemimize zararlı etkilerini azaltmak için yoğurt tavsiye [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kefirtanesi.com/2009/05/kefir-denediniz-mi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

